（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以防备脱发。
（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，轻易打理而且兼有去头皮屑的功能。特殊合适烫染后的头发。
（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿雪白如玉，牙锈天然脱落。
（4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持幽香，三天后除去口臭。
（5）用桃仁放在火上烧热当前放在痛牙上咬，如斯几回永不牙痛。
（6）睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
（7）天天迟早吃梨一个，缓缓咽下，坚持3-4天，口腔炎症即时好转。
（8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
（9）将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可坦然入睡，持续几天可治失眠症。
（10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复畸形。
（11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用净水洗掉，如能常常擦，皮肤越来越嫩。
（12）橘子带着“白丝”吃。良多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。实在，这里面含有丰盛的黄酮类物资，对身材大有裨益。
（13）上午8时至10时跟下战书4时至7时，是晒太阳摄生的最佳时光。
（14）饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
（15）饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
（16） 每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液轮回加快，辅助你安然入睡。
（17）饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8公里的速度散步20分钟，热量耗费最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再漫步，后果会更好。
（18）薄暮锤炼最为有利。
（19）仰头点眼药水时微微张嘴,www.98szbz.net/bbbb/ZhuanZai-GuSuQiShenZhengShouFa-ShiPingNanJin-ZuoGuSuRenHenWuXingFuGan.html，这样眼睛就不会乱眨了。
（20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛使劲咳嗽几下，灰尘就会本人出来。
（21）刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
（23）假如嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得必定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了
（24）吃了有异味的货色,www.98szbz.net/bbbb/ZhuanZai-GuSuQiShenZhengShouFa-ShiPingNanJin-ZuoGuSuRenHenWuXingFuGan.html，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了
（25）插花时，在水里滴上一滴洗洁精，能够保持好多少天。
（26）夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应答汗脚
（27）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
（28）双手易变得干燥毛糙，用醋泡手非常钟可护肤；
（29）每天凌晨用豆腐摩擦面部几分钟，保持一个月，面部会变得很润泽；
（30）皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
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